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Zumba sportlife bandera

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автор  дата 09.06.2017
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Es un formato de clase de acondicionamiento físico ofrecido mediante Zumba Fitness, que combina baile latino con intervalos y entrenamiento de resistencia para un entrenamiento rítmico de todoel cuerpo. Practicado en un estudio de aeróbicoss como una piscina, Zumba se enfoca en crear un ambiente de entrenamiento tipo fiesta. Se enseña de forma corriente en más de 75 países alrededor del mundo.
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автор  дата 08.06.2017
El programa, basado en las más variadas artes marciales, pretende desarrollar la técnica de golpes de Box simultáneamente con el entrenamiento físico de ...
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автор  дата 09.06.2017
Desde ahora, podrás entrenar en Sportlife bandera con proyecciones de distintas rutas, con un instructor digital, además de videos musicales y una atmósfera ...
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автор  дата 08.06.2017
Es una clase fundamentada en los principios del yoga, Tai Chi, Pilates y otras variadas disciplinas, adaptada a la realidad de los gimnasios en lo que se refiere ...
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автор  дата 01.07.2015
En jarrataderas.
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автор  дата 08.06.2017
El cardio Kick Boxing es un deporte que combina patadas y golpes de puño, y en él, tu cuerpo está en íntima relación con tu mente. Es una actividad aeróbica ...
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автор  дата 08.06.2017
Es un método de entrenamiento que combina tres zonas del cuerpo que son fundamentales: Glúteos, Abdominales y Piernas. Una clase de GAP es realizar un ...
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автор  дата 08.06.2017
Es un entrenamiento con pesas sincronizado con las mejores músicas del momento, que desarrolla la fuerza y la resistencia muscular, gasta muchas calorías y ...
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автор  дата 08.06.2017
Una forma lúdica de hacer ejercicio físico, una clase grupal en donde el profesor mezclando distintos tipos de danzas, trabaja resistencia corporal y ...
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автор  дата 08.06.2017
Clases grupales, indoor, con bicicletas fijas con carga regulable. Se acompaña con música y tiene intervalos en intensidad de frecuencia. Es ideal para mejorar ...
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автор  дата 08.06.2017
Entrenamiento de alto dinamismo, que cambia de estaciones de ejercicios cada intervalos determinados por el profesor que hace la clase. Se trabajan distintas ...
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автор  дата 09.06.2017
Éste método se diferencia de otros tipos de yoga principalmente en el enfoque en la alineación para la consecución correcta de las posturas, que le permita al ...
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