Поиск видео

Супта падангуштхасана 1 и 2

HD
4:47
  • 2261
  • 44
  • 0
 Проголосовало пользователей: 44
В этом видео Елена Ульмасбаева разбирает сразу две асаны Супта Падангуштхасана 1 и 2. А также рассказывает в каких случаях она наиболее полезна. Более подробное описание этих асан читайте в книгах Б.К.С. Айенгар "Йога Дипика" и Е. Ульмасбаева "Основы йоги". Хорошей практики!
ЕЩЁ
  • СКАЧАТЬ MP4
Елена Ульмасбаева показывает правильное выполнение асан Вирасана и Супта Вирасана во время первого тримес...
  • СКАЧАТЬ MP4
Уттхита хаста падангуштхасана относится к простым балансовым асанам. Она прорабатывает мышцы и фасции...
  • СКАЧАТЬ MP4
Как сделать положение позвоночника более комфортным при выполнении асаны Супта Падангуштхасана 2 во время...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 24.03.2017
Сайт - http://tapas.yoga/main Инстаграм - https://www.instagram.com/tapasyoga.spb Вконтакте - https://vk.com/yogatapas Фэйсбук ...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 21.03.2014
Асаны для крестца и выравнивания таза. Вытяжение задней поверхности ног, разработка тазобедренных суставо...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 11.03.2018
Супта падангуштхасана 2 помогает при болях в спине. Улучшает подвижность в тазобедренных суставах, усилива...
  • СКАЧАТЬ MP4
Супта Падангуштхасана - одна из моих любимых асан йоги. Она тонизирует мышцы ног, раскрывает подколенные...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 11.03.2018
Супта падангуштхасана 3 снимает скованность в тазобедренных суставах и спине, усиливает циркуляцию крови...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 28.01.2015
Согните правую ногу. Бедро подтяните к груди. Большим и среднем пальцами правой руки захватите большой...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 20.02.2017
майсор спб Сфера суптакурмасана 20.02.17.
  • СКАЧАТЬ MP4
Намасте! Смотрим это видео и учимся у Елены Ульмасбаевой, как делать асану Супта Вирасана, как подготовку...
  • СКАЧАТЬ MP4
Практика йоги в традиции Майсора, как ей обучал Паттабхи Джойс. Аштанга йога в Виннице. https://www.instagram.com/pranavinnit...
  • СКАЧАТЬ MP4
  • СКАЧАТЬ MP4
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 08.12.2013
Супта Падангуштхасана I - (Захват большого пальца ноги в положении лежа) सपपदङ षसन «Супта» — лежа, «Пад...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 29.11.2017
Экапада супта падангуштхасана помогает при болях в спине. Снимает скованность в тазобедренных суставах,...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 28.01.2015
Согните правую ногу. Бедро подтяните к груди. Большим и среднем пальцами правой руки захватите большой...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 11.07.2016
Семинар с Еленой Матвеевой. Тема семинара "Динамика в йоге Айенгара" #йога #Айенгар #йогаАйенгара #УрдхваПра...
  • СКАЧАТЬ MP4
‎Hot Women
  Популярные тэги

      Сейчас смотрят
      Пользователи
    • Сергей Шевчук Сергей Шевчук
    • Ольга Денисова Ольга Денисова
      Rīga
    • Петр Николаев Петр Николаев
    • Таня Частиенко Таня Частиенко
    • John Sedlak John Sedlak
    • Назира Шарипова Назира Шарипова
      Алматы
    • Вася Пупкин Вася Пупкин
    • Настюша :) Настюша :)

    У нас искали:


    라는 Супта падангуштхасана 1 и 2 Smistergrief Gaber Волнотрейдинг фьючерс на ртс (23.07.2014) Singer touch Dwayne n jazz Frostplay Jowell y randy ft. rayo Bnf, Activities Tina royalish Novos (señor How to play your first bongo solo: a lesson for beginners Maburro.es Www.gennii.ru 10 életmentő tipp, hogy túlélj egy emberrablást! 05 avril 2012 | clip du jour | commenté par mrh34dtouch 18).