Поиск видео

Боли в спине

HD
8:36
  • 756999
  • 36149
  • 1755
 Проголосовало пользователей: 37904
Как вылечить боль внизу поясницы за 4 минуты. 80% людей, страдающих от боли в пояснице, могут избавиться от нее за считанные минуты. Это не чудо и не фокус. Такая боль, как правило, вызвана изменением биохимии мышечных клеток, располагающихся по бокам от позвоночника. Когда человек долго стоит в наклоне или подвергает спину другим длительным статическим нагрузкам, мышечные волокна "отвыкают" сокращаться. Химические реакции внутри них затормаживаются, многие функциональные элементы клеток отмирают. Само по себе это не страшно - так работают все клетки в нашем теле. Но когда изменения переходят определенный порог, то мышечное волокно теряет способность сокращаться и серьезно проигрывает в своем здоровье. В момент сгибания или разгибания спины организм пытается напрячь эти мышцы, но отдельные волокна на это уже не способны. Мы чувствуем это как острую режущую боль. Благо, избавиться от этой боли в нижней части спины довольно просто - нужно лишь снова приучить мышцы работать динамически. Наклоняться, делать экстензии и другие упражнения, от которых вы чувствуете наполнение этих мышц кровью. При регулярном (ежедневном) повторении биохимия волокон начнет меняться в сторону здоровья и вы забудете о боли. Кроме того, эффект обезболивания начинается сразу же, как мышцы разогреваются от нагрузки. Внимание: ссылки на следующее видео нет, потому что это видео было удалено системой безо всяких причин и объяснений в тот период, когда ютуб без разбора рубил целые каналы (дважды за 2018 год). Когда-нибудь я его перезапишу. Поддержать канал: Карта Сбербанка: 5336 6900 3741 2444 Или любой другой картой на странице: https://money.yandex.ru/to/41001763224921 Спасибо Вам за помощь!
ЕЩЁ
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 17.07.2018
КАК УБРАТЬ БОЛЬ В СПИНЕ ЗА 3 МИНУТЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ВПРАВИВ ПОЗВОНКИ!, Как вылечить боль в спине за 1...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 12.05.2017
Боль в спине может появиться из-за воспаления сустава позвоночника, сдавливания нерва позвоночника, слабос...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 14.05.2014
Все упражнения в последовательном порядке тут: http://www.youtube.com/playlist?list=PLraqwe36EsTXth58OYZqTDnv2IS-M0pYL Что делать, если...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 12.07.2018
Боль в спине — это одна из самых распространенных проблем со здоровьем. При сидячем образе жизни мышцы...
  • СКАЧАТЬ MP4
http://sustavy.znaju-kak.com - Эффективные средства для лечения больных суставов (остеохондроз, артрит, артроз и т.п.)...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 30.03.2019
В связи с аварией был провален 3-й поясничный позвонок под 4-й в результате чего было защемление нерва. Были...
  • СКАЧАТЬ MP4
Боль в спине под лопаткой http://zdorov.doktor-kartavenko.ru/neck - получите БЕСПЛАТНО лучшие методики для снятия боли и спазм...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 19.02.2017
Все упражнения в последовательном порядке тут: https://www.youtube.com/playlist?list=PLraqwe36EsTXth58OYZqTDnv2IS-M0pYL Что делать, если...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 20.06.2018
Как избавиться от боли в «пояснице» Быстрое исправление и длительное предотвращения! Официальная групп...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 14.07.2018
Боль в районе лопаток, правой - левой лопатки. Отдавать может под лопатку или между ними. Симптомы, причины,...
  • СКАЧАТЬ MP4
О чем говорит боль в спине справа? Какие виды боли могут нас беспокоить? В некоторых случаях болезненные...
  • СКАЧАТЬ MP4
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf ---------------------------------------------------------------------------------------- Как облегчить боль в спине...
  • СКАЧАТЬ MP4
автор  дата 14.03.2018
Почему болит спина? Симптомы, МРТ диагностика, лечение боли в спине и позвоночнике.https://www.youtube.com/watch?v=4t3rq41ZP-I&t=...
  • СКАЧАТЬ MP4
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf ---------------------------------------------------------------------------------------- Эта короткая тренировка...
  • СКАЧАТЬ MP4
Все Книги здесь http://vitaliyostrovskiy.ru/products Внимание! Данная информация дана Вам в ознакомительных целях! Применят...
  • СКАЧАТЬ MP4
У нас Вы можете заказать индивидуальную программу тренировок и питания по интернету: http://atletizm.com.ua/personalnyj-trene...
  • СКАЧАТЬ MP4
Тестирование при грыжах. Боли в области пояснице, крестцово-подвздошном суставе и тазобедренном суставе....
  • СКАЧАТЬ MP4
‎Hot Women
  Популярные тэги

      Сейчас смотрят

    У нас искали:


    Боли в спине 5 cosas que me ayudaron a mejorar mi español la esponesa 144 Мтз 1221 и маз для farming simulator 19 русские моды для fs 19 Onet. Stan m Days of our lives spoilers for august 29, 2018 days of our lives .cmll. 12 dic 2009 (c3) =p7= Trolls (2016) i Марк тишман песня этого города mark tishman Детский уголокkids Сð˜ð›ð¬ððð¯ 해서 Bm artists london dj sax Dan yang 017.3gp Paypal пð¾ð²ð°ñ€ð° 1. számú óvoda kindergarten Back to school. снова в школу. к 1 сентября готова. моя канцелярия. diy как украсить карандаш